" Parler de vous, être écouté apporte un profond apaisement et surtout la possibilité d'être vous-même. "

Les séances 

Lors de la 1ère séance, nous parlons de ce qui vous préoccupe, nous précisons ce dont vous avez besoin

Il est possible de travailler sur une problématique précise ou d'aborder plusieurs thématiques. 

Le rythme des séances se définit ensemble et s'adapte selon votre évolution. Aussi, le nombre de séances dépendra de chacun. 

Lors des séances, je vous propose une écoute et un soutien pour faire face aux difficultés que vous rencontrez et c'est ensemble, en dialoguant, que nous chercherons comment les surmonter. 

Je vous proposerai également différents outils dans une approche psycho-corporelle, sous forme de relaxation, de visualisation, de prise de conscience de vos sensations et de vos émotions. 

Vous serez libre de mettre fin aux séances quand vous le souhaitez, une séance de clôture permettra de faire un bilan du travail effectué ensemble.

Pour les adolescents, la première séance a lieu en présence des parents, puis occasionnellement, si cela s'avère nécessaire, pour aborder des points précis.  

Pour les couples, la première séance est commune, chacun peut exprimer ses ressentis, sortir du non-dit, expliquer ses comportements, se sentir écouté par l'autre. Les difficultés sous-jacentes de la relation apparaissent plus clairement et peut-être déjà le désir au delà des frustrations. Des séances en individuel ponctuent le travail à deux. Elles vous permettent de comprendre vos fonctionnements, vos blocages émotionnels, vos schémas répétitifs. Ces avancées individuelles vont permettre des séances en couple plus apaisées. Vous mettrez en commun vos compréhensions, vos désirs, vos compétences pour renouveler votre relation.  

Le règlement d'effectue à la fin de la séance, en espèces ou chèques. Merci de me prévenir au moins 48h à l'avance en cas d'indisponibilité. Toute séance non annulée dans ces délais sera due.

Il est possible de réaliser les séances par vidéo.